B-MAG: Οδηγίες Χρήσεως, Παρενέργειες, Δοσολογία, Πληροφορίες, Επιστημονικές Μελέτες

Πληροφορίες για το B-MAG

Το B-MAG είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που περιέχει ως ενεργά συστατικά το κιτρικό μαγνήσιο και το ασπαρτικό μαγνήσιο. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία και πρόληψη της έλλειψης μαγνησίου στον οργανισμό. Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο που συμμετέχει σε πολλές σημαντικές λειτουργίες του οργανισμού.

Παρόμοια σκευάσματα με μαγνήσιο κυκλοφορούν και σε άλλες χώρες, όπως το Magnesium Citrate στις ΗΠΑ, το Magnesium Verla στη Γερμανία, το Mag 2 στη Γαλλία, κ.α. Στο παρόν άρθρο, αναλύουμε τις ιδιότητες των ενεργών συστατικών μαγνησίου, τα οποία συναντώνται σε διάφορα φαρμακευτικά σκευάσματα παγκοσμίως, συμπεριλαμβανομένου και του B-MAG. Ωστόσο, κάθε εμπορικό σκεύασμα μπορεί να έχει μικρές διαφοροποιήσεις ανάλογα με τον κατασκευαστή. Συνεπώς, ο χρήστης θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεται προσεκτικά το εσώκλειστο φύλλο οδηγιών χρήσης, καθώς και τις συστάσεις του φαρμακοποιού.

Μηχανισμός δράσης: Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για τον ανθρώπινο οργανισμό. Δρα ως συμπαράγοντας σε πάνω από 300 ενζυμικές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένης της σύνθεσης πρωτεϊνών, της μεταφοράς νευρικών ερεθισμάτων και της ρύθμισης της μυϊκής συστολής.

Χημική δομή: Τόσο το κιτρικό όσο και το ασπαρτικό μαγνήσιο αποτελούν οργανικά άλατα του δισθενούς κατιόντος μαγνησίου (Mg2+) με κιτρικό και ασπαρτικό ανιόν αντίστοιχα.

Θεραπευτική κατηγορία: Το B-MAG ανήκει στην κατηγορία των συμπληρωμάτων μεταλλικών στοιχείων.

Σχετικά με την αποτελεσματικότητα των συστατικών του B-MAG, οι Grases et al. (2015) στη μελέτη “Efficacy of mixtures of magnesium, citrate and phytate as calcium oxalate crystallization inhibitors in urine” που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Journal of Urology, διερεύνησαν τις ιδιότητες αναστολής του σχηματισμού κρυστάλλων οξαλικού ασβεστίου από μίγματα μαγνησίου, κιτρικού και φυτικού οξέος. Επιπλέον, οι Uysal et al. (2019) στη μελέτη “Timeline (bioavailability) of magnesium compounds in hours: which magnesium compound works best?” που δημοσιεύτηκε στο Biological Trace Element Research, σύγκριναν τη βιοδιαθεσιμότητα διαφόρων ενώσεων μαγνησίου.

Ανατομική/θεραπευτική/χημική (ATC) ταξινόμηση

Κωδικός: A12CC30
Τίτλος: Magnesium (different salts in combination)
Κατηγοριοποίηση: A Πεπτική οδός και μεταβολισμός → A12 Συμπληρώματα μεταλλικών στοχείων → A12C Άλλα συμπληρώματα με μεταλλικά στοιχεία → A12CC Μαγνήσιο

Τρόποι και περιορισμοί διάθεσης

Το B-MAG ανήκει στα φαρμακευτικά σκευάσματα του θετικού καταλόγου συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

 

Οδηγίες Χρήσης/Ενδείξεις για το B-MAG

Το B-MAG ενδείκνυται για τη θεραπεία και πρόληψη της έλλειψης μαγνησίου στον οργανισμό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

• Σε περιπτώσεις χρόνιας έλλειψης μαγνησίου
• Για την πρόληψη της υπομαγνησιαιμίας σε άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα μαγνησίου (π.χ. διουρητικά)
• Ως συμπλήρωμα σε περιπτώσεις αυξημένων αναγκών σε μαγνήσιο (π.χ. εγκυμοσύνη, θηλασμός, έντονη άσκηση)

Η συνιστώμενη δόση είναι 1-2 φακελάκια ημερησίως, διαλυμένα σε νερό, ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Παρενέργειες B-MAG

• Πιθανές παρενέργειες: Ήπιες γαστρεντερικές διαταραχές όπως ναυτία, διάρροια, κοιλιακό άλγος.
• Σπάνιες παρενέργειες: Αλλεργικές αντιδράσεις (εξάνθημα, κνησμός), μυϊκή αδυναμία.

Σε περίπτωση εμφάνισης σοβαρών παρενεργειών, διακόψτε τη χρήση και συμβουλευτείτε άμεσα γιατρό.

Προειδοποιήσεις

• Ειδικές προειδοποιήσεις για ηλικιωμένους: Οι ηλικιωμένοι μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στην εμφάνιση παρενεργειών λόγω μειωμένης νεφρικής λειτουργίας. Απαιτείται προσοχή και παρακολούθηση.
• Ειδικές προειδοποιήσεις για παιδιά: Η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα σε παιδιά δεν έχει τεκμηριωθεί επαρκώς. Να χορηγείται μόνο υπό ιατρική καθοδήγηση.
• Ειδικές προειδοποιήσεις για εγκύους: Κατά την εγκυμοσύνη, το B-MAG πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν κρίνεται απολύτως απαραίτητο από τον γιατρό.

Αντενδείξεις και Προφυλάξεις

Το B-MAG αντενδείκνυται σε άτομα με:

• Σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια
• Υπερμαγνησιαιμία
• Υπερευαισθησία στα συστατικά του προϊόντος

Να χρησιμοποιείται με προσοχή σε ασθενείς με ηπιότερου βαθμού νεφρική δυσλειτουργία.

Αλληλεπιδράσεις

• Αλληλεπιδράσεις φαρμάκου-φαρμάκου: Το μαγνήσιο μπορεί να επηρεάσει την απορρόφηση και τη δράση ορισμένων φαρμάκων όπως αντιβιοτικά (τετρακυκλίνες, κινολόνες), διφωσφονικά και λεβοθυροξίνη. Ενημερώστε τον γιατρό σας για όλα τα φάρμακα που λαμβάνετε.
• Αλληλεπιδράσεις φαρμάκου-τροφής: Η ταυτόχρονη κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικά οξέα (π.χ. δημητριακά ολικής αλέσεως, όσπρια) μπορεί να μειώσει την απορρόφηση του μαγνησίου. Προτιμήστε τη λήψη του B-MAG μεταξύ των γευμάτων.

Υπερδοσολογία

Συμπτώματα υπερδοσολογίας μπορεί να περιλαμβάνουν υπόταση, ναυτία, έμετο, κόπωση, μείωση των αντανακλαστικών. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να προκύψει αναπνευστική καταστολή και καρδιακές αρρυθμίες. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, επικοινωνήστε άμεσα με τον γιατρό σας ή με το κέντρο δηλητηριάσεων.

Δοσολογία και χορήγηση

• Η συνιστώμενη δόση για ενήλικες είναι 1-2 φακελάκια B-MAG ημερησίως, ή σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
• Διαλύστε το περιεχόμενο κάθε φακέλου σε ένα ποτήρι νερό (200ml) και καταναλώστε αμέσως.
• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση χωρίς ιατρική συμβουλή.

Τι να κάνω αν παραλείψω μια δόση: Αν παραλείψετε μια δόση, πάρτε την αμέσως μόλις το θυμηθείτε. Ωστόσο, αν πλησιάζει η ώρα για την επόμενη δόση, παραλείψτε εντελώς την δόση που ξεχάσατε. Μην πάρετε διπλή δόση για να αναπληρώσετε αυτήν που παραλείψατε.

 

Πρόσθετες σημαντικές πληροφορίες

Το ασπαρτικό μαγνήσιο (B-MAG) είναι ένα οργανικό άλας μαγνησίου που χαρακτηρίζεται από υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και ευκολία στη χορήγηση. Σε αντίθεση με άλλες ενώσεις μαγνησίου, το ασπαρτικό μαγνήσιο δεν επηρεάζεται σημαντικά από την παρουσία φυτικών οξέων στη διατροφή, γεγονός που επιτρέπει μια πιο σταθερή και αξιόπιστη απορρόφηση.

Σε μια συγκριτική μελέτη των Uysal et al., που δημοσιεύτηκε στο Biological Trace Element Research, διερευνήθηκε η χρονική πορεία της βιοδιαθεσιμότητας διαφόρων ενώσεων μαγνησίου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το ασπαρτικό μαγνήσιο παρουσίασε ταχύτερη απορρόφηση και υψηλότερα επίπεδα μαγνησίου στον ορό σε σύγκριση με άλλες ενώσεις, όπως το οξείδιο του μαγνησίου.

Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλεια του ασπαρτικού μαγνησίου έχει επιβεβαιωθεί μέσα από προκλινικές και κλινικές μελέτες. Σε μια τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη σε ασθενείς με χρόνια έλλειψη μαγνησίου, η συμπληρωματική χορήγηση ασπαρτικού μαγνησίου οδήγησε σε σημαντική αύξηση των επιπέδων μαγνησίου στον ορό και βελτίωση των συμπτωμάτων, χωρίς σημαντικές παρενέργειες.

Μετεγκριτικές μελέτες και δεδομένα φαρμακοεπαγρύπνησης έχουν επιβεβαιώσει το ευνοϊκό προφίλ ασφάλειας του ασπαρτικού μαγνησίου. Οι αναφερόμενες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι σπάνιες και συνήθως ήπιες, με τις γαστρεντερικές διαταραχές να αποτελούν τις συχνότερες. Δεν έχουν αναφερθεί σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες ή σημαντικές αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.

Όσον αφορά τα φαρμακοκινητικά χαρακτηριστικά, το ασπαρτικό μαγνήσιο απορροφάται ταχέως από τον γαστρεντερικό σωλήνα, με τη μέγιστη συγκέντρωση στον ορό να επιτυγχάνεται εντός 2-4 ωρών από τη χορήγηση. Η απέκκριση γίνεται κυρίως μέσω των νεφρών, με χρόνο ημίσειας ζωής περίπου 6-8 ώρες. Σε ασθενείς με νεφρική δυσλειτουργία, ενδέχεται να απαιτείται προσαρμογή της δοσολογίας για την αποφυγή συσσώρευσης.

Συμπερασματικά, το ασπαρτικό μαγνήσιο αποτελεί μια αποτελεσματική και καλά ανεκτή επιλογή για τη διόρθωση και πρόληψη της έλλειψης μαγνησίου. Η υψηλή βιοδιαθεσιμότητα, σε συνδυασμό με το ευνοϊκό προφίλ ασφάλειας, το καθιστούν μια ελκυστική επιλογή τόσο για τους επαγγελματίες υγείας όσο και για τους ασθενείς που αναζητούν μια αξιόπιστη και καλά ανεκτή συμπληρωματική θεραπεία.

 

Αποτελεσματικότητα

Η αποτελεσματικότητα του ασπαρτικού μαγνησίου (B-MAG) στη διόρθωση και πρόληψη της έλλειψης μαγνησίου έχει αποτελέσει αντικείμενο αρκετών κλινικών μελετών και συστηματικών ανασκοπήσεων. Μια μετα-ανάλυση 12 τυχαιοποιημένων ελεγχόμενων μελετών, που δημοσιεύτηκε στο Cochrane Database of Systematic Reviews, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η συμπληρωματική χορήγηση οργανικών αλάτων μαγνησίου, όπως το ασπαρτικό μαγνήσιο, οδηγεί σε σημαντική αύξηση των επιπέδων μαγνησίου στον ορό και στα ερυθροκύτταρα, σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο.

Εκτός από τη διόρθωση της υπομαγνησιαιμίας, το ασπαρτικό μαγνήσιο έχει μελετηθεί και για άλλες θεραπευτικές εφαρμογές. Σε μια πρόσφατη συστηματική ανασκόπηση των Grases et al., διερευνήθηκε ο ρόλος των μιγμάτων μαγνησίου, κιτρικού οξέος και φυτικού οξέος ως αναστολέων της κρυστάλλωσης οξαλικού ασβεστίου στα ούρα. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο συνδυασμός αυτών των συστατικών μπορεί να έχει προστατευτική δράση έναντι του σχηματισμού νεφρικών λίθων.

Οι τρέχουσες ερευνητικές κατευθύνσεις επικεντρώνονται στη διερεύνηση του ρόλου του ασπαρτικού μαγνησίου σε διάφορες παθολογικές καταστάσεις που σχετίζονται με την έλλειψη μαγνησίου, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Ενδιαφέρον παρουσιάζει επίσης η μελέτη της επίδρασης του ασπαρτικού μαγνησίου στη νευρομυϊκή λειτουργία, στην οστική πυκνότητα και στην ψυχική υγεία.

Μελλοντικές προοπτικές αφορούν την ανάπτυξη νέων φαρμακοτεχνικών μορφών ασπαρτικού μαγνησίου, με στόχο τη βελτίωση της φαρμακοκινητικής, της σταθερότητας και της γεύσης του σκευάσματος. Επιπλέον, η διεξαγωγή μεγάλων, καλά σχεδιασμένων κλινικών μελετών θα επιτρέψει την καλύτερη κατανόηση της μακροχρόνιας αποτελεσματικότητας και ασφάλειας του ασπαρτικού μαγνησίου σε διαφορετικούς πληθυσμούς ασθενών.

Συνοψίζοντας, το ασπαρτικό μαγνήσιο αποτελεί ένα υποσχόμενο σκεύασμα για τη διαχείριση της έλλειψης μαγνησίου και των σχετιζόμενων παθολογικών καταστάσεων. Η περαιτέρω έρευνα αναμένεται να διευρύνει τις θεραπευτικές εφαρμογές και να βελτιστοποιήσει τη χρήση του στην κλινική πράξη.

 

Περιληπτικά

Το ασπαρτικό μαγνήσιο (B-MAG) είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής που χρησιμοποιείται για την πρόληψη και θεραπεία της έλλειψης μαγνησίου. Χαρακτηρίζεται από υψηλή βιοδιαθεσιμότητα και καλή ανεκτικότητα. Αντενδείκνυται σε άτομα με σοβαρή νεφρική ανεπάρκεια, υπερμαγνησιαιμία ή υπερευαισθησία στα συστατικά του. Οι συχνότερες ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ήπιες γαστρεντερικές διαταραχές. Απαιτείται προσοχή σε ασθενείς με νεφρική δυσλειτουργία και σε όσους λαμβάνουν φάρμακα που αλληλεπιδρούν με το μαγνήσιο. Η αποτελεσματικότητά του έχει τεκμηριωθεί σε κλινικές μελέτες, ενώ η έρευνα συνεχίζεται για νέες θεραπευτικές εφαρμογές.

farmakologia.gr

 

Προσοχή: Μην λαμβάνετε ποτέ φάρμακα χωρίς την επίβλεψη ιατρού. Συμβουλευτείτε πάντα το ένθετο φυλλάδιο οδηγιών, καθώς ενδέχεται να επικαιροποιείται ανά τακτά διαστήματα. Οι εμπορικές ονομασίες αναφέρονται για διευκόλυνση, αλλά ενδέχεται να υπάρχουν διαφοροποιήσεις στη σύνθεση. Στο παρόν άρθρο εστιάζουμε στην ανάλυση των δραστικών ουσιών. Συνεργαστείτε στενά με τον ιατρό και τον φαρμακοποιό σας. Αποφύγετε ρητά την αυτοχορήγηση. Οι επίσημες πληροφορίες στο φάκελο του φαρμάκου είναι αποδεκτές σε εθνικό/ευρωπαϊκό επίπεδο. Καταβλήθηκε κάθε προσπάθεια για ακρίβεια στις πληροφορίες αλλά δεν παρέχεται κάποια εγγύηση. Το υλικό του farmakologia.gr είναι συμπληρωματικό και δεν υποκαθιστά την κρίση των επαγγελματιών υγείας. Δεν αναλαμβάνεται ευθύνη για την περίθαλψη με τη χρήση των πληροφοριών του παρόντος άρθρου.

Βιβλιογραφία

• Luong, VT, et al. “Magnesium Citrate Powders from Waste Bitterns via Crystallization and Spray Drying.” Industrial & Engineering Chemistry Research, 2022, pubs.acs.org
• Grases, F, et al. “Efficacy of Mixtures of Magnesium, Citrate and Phytate as Calcium Oxalate Crystallization Inhibitors in Urine.” The Journal of Urology, 2015, sciencedirect.com
• Uysal, N, et al. “Timeline (Bioavailability) of Magnesium Compounds in Hours: Which Magnesium Compound Works Best?” Biological Trace Element Research, 2019, springer.com

Συχνές Ερωτήσεις